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Les bienfaits des huiles pour nos cheveux crépus ne sont plus à démontrer. Que ce soit pour réparer, pour renforcer ou pour soigner, il existe au moins une huile végétale qui fait l'affaire. Grâce à leurs bons acides gras et aux céramides qu'elles contiennent, les huiles végétales sont les meilleures amies des cheveux crépus. Ce qui fait du bain d'huile, un incontournable dans leur entretien. Mais attention, pour en tirer le maximum de bénéfices, il faut savoir correctement le faire. Dans cet article, je vous donne quelques conseils pour bien réaliser votre bain d'huile.

Qu'est-ce qu’un bain d'huile ?

Le bain d'huile est un soin profond qui permet de nourrir et hydrater les cheveux en profondeur. Le principe est d'appliquer une ou plusieurs huiles végétales sur les cheveux. Les résultats attendus sont des cheveux revigorés et protégés des agressions extérieures (pollution, produits chimiques, appareils chauffants, etc.).

Les bienfaits du bain d'huile pour les cheveux

L'application d'un bain d'huile sur les cheveux offre plusieurs avantages, notamment la nutrition et l'hydratation des cheveux, le renforcement de la fibre capillaire, l'amélioration de la douceur, de la souplesse et de la brillance des cheveux, la protection contre les facteurs environnementaux nocifs, la réduction de la casse des cheveux et l'assurance d'une repousse capillaire plus saine.

Les bains d'huile sont généralement appliqués sur des cheveux endommagés. Cela dit, ils peuvent aussi faire office de prévention aux dommages.

10 conseils pour un bain d'huile efficace

1- Ne prenez pas le mot bain au pied de la lettre

Soyez modérées dans l'application des huiles végétales. C'est vrai qu'on parle de bain d'huile, mais il s'agit juste de recouvrir les cheveux d'une fine couche d'huile. Un trop plein d’huile donnera l'effet contraire que celui recherché. Une à deux cuillères à soupe d'huile suffisent largement.

2- Humidifiez toujours vos cheveux avant l'application

Il est important de savoir que les huiles n'hydratent pas les cheveux. Leur rôle est de sceller l'hydratation déjà présente. Il est donc important de faire votre bain d'huile sur cheveux humides. Pour cela, vous pouvez juste vaporiser un peu d'eau.

3- Choisissez la ou les bonnes huiles pour votre soin

En fonction des besoins ou de votre type de cheveux, il est important de choisir correctement l'huile végétale à appliquer. Voici quelques exemples :

- Si vous avez les cheveux secs et abîmés : huile de coco, huile d'argan, huile d'amande douce, huile d'avocat, beurre de karité

- Si vous avez les cheveux gras : l’huile de jojoba, huile de nigelle, huile de sésame.

- Si vous avez les cheveux colorés ou avec des mèches : huile d'argan, huile d'amande douce, huile d'olive, huile d'avocat

4- Rajoutez quelques gouttes d'huile essentielle

En plus d'une odeur agréable, les huiles essentielles apporteront des bienfaits supplémentaires à votre soin. Par exemple :

- Quelques gouttes d’huile essentielle d'ylang-ylang pour la brillance

- Quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée pour la pousse et contre les démangeaisons

- Quelques gouttes d’huile essentielle de citron si vous avez des cheveux gras

5- Appliquez l'huile sur vos cheveux, des racines jusqu'aux pointes

Le sens de l'application est très important.

6- Utiliser la chaleur pour activer les effets de l'huile

Une fois que vous avez posé l'huile sur vos cheveux, recouvrez-les d'une charlotte ou d'une serviette tiède. Vous avez aussi le choix de chauffer vos huiles avant de les appliquer.

7- Faites des bains d'huile fréquents

Au moins 2 à 4 fois par mois, vous pouvez effectuer un bain d'huile

8- Ne changez pas d'huile trop fréquemment

Il faut donner le temps à votre cuir chevelu de bien intégrer l'huile que vous utilisez. Il faut compter au moins un mois avant de voir les effets d'un bain d'huile. Après cette période, vous pourrez décider de garder la même huile ou la remplacer.

9- L'idéal est de laisser poser votre huile toute la nuit

La durée minimum recommandée est de 20 minutes à une heure. Mais pour un soin profond et des résultats optimaux, il est préférable de laisser poser toute la nuit. N'oubliez pas votre bonnet en satin pour ne pas perdre toute votre huile.

10- Évitez les shampoings solides pour le lavage

Il est très difficile d'enlever l'huile dans les cheveux avec les shampoings solides. Il faut privilégier les shampoings doux et évidemment sans produit chimique.

Voilà ! Vous savez maintenant ce qu'il faut pour faire votre bain d'huile. 😉